Jag har en sån härlig känsla just nu i både kropp och själ. Trött i musklerna och ett extra lugn i sinnet. Det känns skönt helt enkelt. Ni har säkert redan gissat att jag varit och tränat. Men dagens pass hade verkligen en extra dimension. Det tog mig med storm helt enkelt. Allt på grund av den känslan som ledaren förmedlade med sin utstrålning och sitt härliga sätt att leda passet på. Det var med power, varm humor, fokus och lugn. Som en kärlek till träning.
Ett skivstång/intervall där man gav allt, och fick en helt fantastisk yogakänsla på köpet. Top Notch helt enkelt!
Livet med Gladanka 