
Jag tror stenhårt på att mata mig med bra och stärkande tankar. Jag vet att hur jag pratar med mig själv betyder allt. Ändå faller jag ofta dit så det är ett ständigt pågående arbete, det här positiva självpratet.
Ta bara en sån enkel grej som min att göra lista. Vad är det nu jag måste göra? Jo jag måste boka om tandläkartiden, jag måste fixa semesterlistan på jobbet, jag måste handla, jag måste…
Men tänk om jag inte måste utan vill göra det istället?
Jag vill boka om min klipptid och jag vill göra semesterlistan på jobbet, jag vill handla och jag vill…
Visst blir det stor skillnad med jag vill istället för jag måste. Jag känner till och med lite längtan efter att få göra den där semesterlistan. Och att känna längtan det är en härlig känsla.
Vad har du som du vill göra och som du längtar till på din lista?